BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ernestine Numan - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ernestine Numan
X-ORIGINAL-URL:https://www.ernestinenuman.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Ernestine Numan
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241107T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20241107T213000
DTSTAMP:20260520T083545
CREATED:20230215T160855Z
LAST-MODIFIED:20240902T194839Z
UID:1049-1731007800-1731015000@www.ernestinenuman.nl
SUMMARY:Avond Retreat
DESCRIPTION:Ademwerk en Meditatie om vanuit je Hart te Leven\nIn dit mini-retreat speelt hartcoherentie een grote rol. Door middel van ademwerk\, meditatie en visualisatie ervaar je dé manier om in alle situaties en op ieder moment vanuit je hart te leven. Om je innerlijke wijsheid\, rust en richting te voelen.  \n. \nWat kun je verwachten?\nIk creëer een bijzonder fijne sfeer op Buitenplaats de Hoorneboeg voor rust en reflectie en deel tegelijkertijd concrete tools om ontspanning en gevoelens van (zelf)compassie\, (zelf)waardering en geluk ook na het avond-retreat weer terug te vinden. \nJe boekt deze avond direct hier! \nWe beginnen met yoga nidra om diepe ontspanning op te zoeken. Hierna kun je met behulp van meditatie\, adem-en energiewerk\, en heartful schrijven helemaal tot jezelf te komen. Ter afsluiting biedt Ernestine iedereen een mini Energy Treat (een vorm van energy healing) terwijl je lekker ligt in de eindontspanning. \nIk hoop je op 7 november te mogen begroeten tijdens deze bijzondere avond\, in de supermooie setting van De Hoorneboeg\, een eeuwenoud landgoed dat je al tot rust brengt\, zodra je de lange oprijlaan oprijdt. Tussen kronkelpaadjes en grote oude bomen vind je onze rustgevende locatie\, vlak bij de hei. \nJe boekt hier! \nMeer praktische info vind je hier!
URL:https://www.ernestinenuman.nl/event/avondretreat/
LOCATION:Buitenplaats de Hoorneboeg\, Hoorneboeg 5\, Hilversum\, 1213 RE\, Netherlands
CATEGORIES:Retreat
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ernestinenuman.nl/wp-content/uploads/2023/01/luwtevanvoorzomer.jpg
ORGANIZER;CN="Ernestine Numan":MAILTO:mail@ernestinenuman.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR