BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ernestine Numan - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ernestine Numan
X-ORIGINAL-URL:https://www.ernestinenuman.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Ernestine Numan
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251222T200000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251222T213000
DTSTAMP:20260524T140757
CREATED:20251127T212806Z
LAST-MODIFIED:20251201T161914Z
UID:2754-1766433600-1766439000@www.ernestinenuman.nl
SUMMARY:Stille Nacht – een Moment voor Kerst
DESCRIPTION:Ernestine en Nanne (‘praam’) nodigen je uit om even stil te staan voor kerst. Stil te staan\, om pas op de plaats te maken in een druk leven. Om uit te zoomen en te reflecteren op wat er het afgelopen jaar allemaal is gebeurd\, in plaats van alsmaar door te gaan. Om samen te komen als collectief in een individuele maatschappij. Omdat kerst voor ons gaat over verbinding en over het beleven van een betekenisvol moment. Niet religieus\, maar licht spiritueel\, en bovenal ritueel; met live muziek\, inspiratie\, meditatie\, stilte en een warm drankje. \nCreëer met ons een moment van gemeenschappelijke rust\, waarbij wij inzicht\, inspiratie en ruimte aanbieden voor een moment van bezinning en verbinding. Een moment voor kerst. Zie hier een impressie van de vorige editie! \nTijdens het programma zullen zowel Ernestine\, als Nanne reflecteren op hun kerstgedachte en het belang van rust\, aandacht en muziek. Tussendoor zal Nanne enkele stukken spelen samen met Emi van Tilburg-Everard op viool. \nOver Ernestine & praam\nErnestine Numan is meditatie-begeleider\, schrijver en spreker. Zij heeft >15 jaar ervaring met het begeleiden van mensen in hun persoonlijke en spirituele ontwikkeling en houdt van lezen\, de natuur\, vrijzinnige spiritualiteit en het creëren van momenten van betekenis. \nNanne Praamstra\, ook wel bekend als ‘praam’\, is pianist/componist en vertaalt emoties naar licht klassieke muziek die de luisteraar aanspoort de ratio los te laten en meer te voelen. In combinatie met strijkers bereikt zijn muziek nieuwe dimensies van artistieke expressie. \nSamen nodigen ze jou deze avond uit tot rust en reflectie. En om met hen nieuwe manieren te vinden om een moment als Kerst inhoud te geven. \nBestel hier je ticket
URL:https://www.ernestinenuman.nl/event/stille-nacht-een-moment-voor-kerst/
LOCATION:Buitenplaats de Hoorneboeg\, Hoorneboeg 5\, Hilversum\, 1213 RE\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ernestinenuman.nl/wp-content/uploads/2025/11/Stille-nacht.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251220T200000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251220T210000
DTSTAMP:20260524T140757
CREATED:20241103T203830Z
LAST-MODIFIED:20251201T162035Z
UID:2175-1766260800-1766264400@www.ernestinenuman.nl
SUMMARY:Stille Nacht
DESCRIPTION:Een moment van betekenis.\nErnestine en Nanne nodigen je uit om even stil te staan voor kerst. Stil te staan\, om even pas op de plaats te maken in een druk leven. Om uit te zoomen en te reflecteren op wat er het afgelopen jaar allemaal is gebeurd\, in plaats van alsmaar door te gaan. Om samen te komen als collectief in een individuele maatschappij. Omdat kerst voor ons gaat over verbinding en over het beleven van een betekenisvol moment. Niet religieus\, maar licht spiritueel\, en bovenal ritueel; met live muziek\, inspiratie\, meditatie\, stilte\, en een warm drankje bij een knapperend vuur. \nCreëer met ons een moment van gemeenschappelijke rust\, waarbij wij inzicht\, inspiratie en ruimte aanbieden voor een moment van bezinning en verbinding. Zie hier een impressie van de vorige editie! \nEen moment voor kerst. \nWat kun je verwachten?\nIn de bijzondere kapel gelegen in de prachtige bossen van Zeist\, zullen wij een programma aanbieden van een uurtje\, gevolgd door een borrel met glühwein en warm vuur waar we kunnen napraten en connectie vinden. \nTijdens het programma zullen zowel Ernestine\, als Nanne reflecteren op hun kerstgedachte en het belang van rust\, aandacht en muziek. Tussendoor zal Nanne enkele stukken spelen samen met Emi van Tilburg-Everard op viool. \nNa een succesvolle editie vorig jaar\, belooft dit opnieuw een bijzondere avond te worden en het vervolg van een nieuwe kerst-traditie in Zeist. \nKinderen zijn heel welkom als ze stil en aandachtig kunnen blijven. En als je het gevoel hebt dat je een eigen moment van reflectie kunt nemen\, terwijl ze bij je zijn\, want er is geen parallel kinderprogramma. Misschien de volgende keer;)! \nPraktische info \nDatum: 20 december 2025\nTijd: Inloop v.a. 19.30. Duur: 20.00-21.00 met aansluitend een drankje\nKosten: Op donatiebasis.via tikkie of contant ter plaatse. Wij willen hier niet aan verdienen\, maar maken wel kosten\, dus jouw donatie is welkom om die kosten en 1 a 2 drankjes te dekken. (Suggestie: 10 euro pp). Wat we verder over houden\, gaat naar een nader te bepalen goed doel.\nAanmelding: is noodzakelijk i.vm. beperkte aantel plekken. Stuur hier even een berichtje met hoeveel je komt! \nUPDATE 24-11-25: Deze avond is zo goed als vol\, maar stuur me hier even een berichtje als je op de wachtlijst wil\, er zeggen altijd mensen af! Ook is het mogelijk om naar onze XL versie te komen op 22 december op de Hoorneboeg! Met extra muziek en meditatie wordt ook dit een supermooie avond! Boeken doe je hier! \nWe hopen je op 20 of 22 december te begroeten voor een bijzonder moment voor kerst! \nWie zijn wij? \nErnestine Numan is meditatie-begeleider\, schrijver en spreker. Zij heeft >15 jaar ervaring met het begeleiden van mensen in hun persoonlijke en spirituele ontwikkeling en houdt van lezen\, de natuur\, vrijzinnige spiritualiteit en het creeeren van momenten van betekenis. \nNanne Praamstra\, ook wel bekend als ‘praam’\, is pianist/componist en vertaalt emoties naar licht klassieke muziek die de luisteraar aanspoort de ratio los te laten en meer te voelen. In combinatie met strijkers bereikt zijn muziek nieuwe dimensies van artistieke expressie. \nSamen nodigen ze jou deze avond uit tot rust en reflectie. En om met hen nieuwe manieren te vinden om een moment als Kerst inhoud te geven. \nWe hopen je daar te zien!
URL:https://www.ernestinenuman.nl/event/stille-nacht/
LOCATION:De Boskapel in Zeist\, Laan van Beek en Royen 46\, Zeist\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://www.ernestinenuman.nl/wp-content/uploads/2024/11/Stille-Nacht.webp
ORGANIZER;CN="Ernestine Numan":MAILTO:mail@ernestinenuman.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250405T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250405T170000
DTSTAMP:20260524T140757
CREATED:20250204T123136Z
LAST-MODIFIED:20250304T203003Z
UID:2556-1743843600-1743872400@www.ernestinenuman.nl
SUMMARY:One Day Retreat for Feminine Facilitators - Bezield Begeleiden
DESCRIPTION:Ben jij:\nveel met andere mensen in contact\, werk of privé (als coach\, facilitator of moeder\, dochter\, vriendin etc)\, en wil je dit op een bewuste\, intuïtieve manier doen? Zonder dat je leegloopt in energie? Deze dag helpt je om nog meer vanuit je zielskracht naast anderen te staan\, in elke rol die je vervult. Met vrouwelijke én mannelijke energie in balans. Zodat je met twee benen op de grond een instrument van liefde en licht kan zijn. \nDat is niet zweverig of ‘te spiritueel’. Maar noodzakelijk en waardevol (lees verderop meer ‘waarom’.). \nIk doe graag meeWil jij:\nNext level gaan in je intuïtieve begeleiding van anderen (werk of privé)?Je innerlijke wijsheid steeds sterker horen en voelen boven de stem van de mind uit?Je zintuigen verfijnen\, zonder dat je overspoeld wordt door informatie? Op zielsniveau aanvoelen wat er gaande is in jezelf en de ander?Duidelijker voelen wat van jou is en wat van de ander?Dichtbij jezelf blijven en niet leeglopen in energie\, terwijl je mee blijft leven met anderen?Hierbij je eigen energie beter leren begrenzen en reinigen?Dat je (hoog)sensitiviteit je kracht blijft\, zonder dat je overgevoelig wordt?Inzicht in wat je zielsmissie(s) nu zijn voor de komende fase?Boek hier jouw retreatVoel/Weet jij:\nDat er meer is\, zoals engelen\, gidsen en overleden dierbaren\, maar wil je hier een sterker (en simpeler!) contact mee of de bevestiging dat je al contact hebt?Een ondefinieerbare krapte of onrust?Dat je sterker voor je eigen wijsheid mag gaan staan?En heb jij:\nin het algeheel een gevoel van ‘next level te willen gaan? Dat ‘het tijd is’\, ook al weet je niet precies waarvoor? \nMaak jezelf dan klaar voor inzicht\, inspiratie\, transformatie en de volgende fase van je ontwikkeling en presence als ziel in de tijdelijke rol van een mens.  Een mens van betekenis\, met een bedoeling. \nDeze dag krijg je:\nInzicht in wat je nog in de weg staat om next level te gaan in je bezielde\, intuïtieve aanwezigheid en begeleiding. En dit kan (onverwacht) heel diep en oud zijn!Een ziels-activatie meditatie om te leven vanuit je hoogste frequentie en licht.Praktisch: \nWanneer: 5 april 2025\nInloop 8.30 Begin 9.00\nKosten: 189\,00\nLocatie: De Hoorneboeg\nHoorneboeg 5\, Hilversum \nVisualisatie-ademwerk meditatie om oude beperkingen te doorbreken die je weerhouden in je volle zachte kracht te staan.De manier om (zelf-)heling toe te passen\, zonder bijvoorbeeld een Reiki-initiatie nodig te hebben.De manier om je eigen energie (en die van de ruimte om je heen) te reinigen en hoog te houden.Verbinding met je ‘wing (wo)men’: een meditatie-reis om in contact te komen met de engelen\, gidsen en overleden dierbaren die zich op dat moment willen laten zien.Inzicht in en inspiratie voor je volgende fase; waar mag je je op focussen\, waar wil je aan bijdragen\, wat voelt als de bedoeling om energie aan te geven?Praktisch: \nWanneer: 5 april 2025\nInloop 8.30 Begin 9.00\nKosten: 189\,00\nLocatie: De Hoorneboeg\nHoorneboeg 5\, Hilversum \nWat ontvang je voor dit bedrag:\nWaardevolle informatie over het proces van persoonlijke en spirituele groei waardoor dingen nog meer op hun plek vallenTransformerende meditaties\, visualisaties\, adem-en energiewerk om je unieke essentie dieper te belichamen én een grote stap vooruit te zettenInzicht in je levenspad en inspiratie voor de volgende fase van je ontwikkeling(Her)nieuw(d) contact met je ongeziene begeleiders dat je hierna altijd kunt blijven opzoekenMeer levenslust en diepere rust.Een onbetaalbaar gevoel van bestemming\, thuis-zijn\, en de manier om de weg naar dat gevoel altijd weer terug te vinden.Onze prachtige werkplek in de vorm van een kapelletje midden op het bijzondere landgoed De Hoorneboeg met eeuwenoude kronkelpaadjes en grote bomen.Een overheerlijke lunch bij restaurant ‘Bij de tuinman’ in hun bijzondere kasBoek hier jouw retreatHoe je jouw One Day Retreat kunt up-levelen:\nBoek een Soul Reading voor het perspectief van je ziel op je pad. Meer info vind je HIER.\nBoek een Energy Healing voor diepgaande rust en nieuwe energie. Meer info vind je HIER.\nKies voor 1:1 Soul Space – Spring of Change waarbij ik je begeleid om je nieuwe level echt te integreren in je leven gedurende de 3 lente-maanden. Een voorstel op maat vraag je HIER aan. \n\nWaarom dit retreat?\nIn een onrustige\, gepolariseerde wereld\, is het belangrijk dat we met helder onderscheidingsvermogen en innerlijke wijsheid navigeren. Met emotionele en spirituele intelligentie en energetische vaardigheden. Dingen die we niet leren op school\, maar essentieel zijn voor een samenleving gebaseerd op wijsheid\, waarheid en liefde. Ik geloof dat we op weg zijn naar een tijd en een wereld waarin het hart aan het roer staat. En de ziel\, onze essentie\, weer leidend wordt. We hebben allemaal hierin onze eigen ontwikkeling. In dit retreat gaan we vooral in op de reis van de ziel en de ontwikkeling van onze fijngevoelige afstemming op de onzichtbare kracht en energie in ons en om ons heen. \nJij en ik?\nIk houd mij vanaf 2008 bezig met het coachen van vrouwen in hun persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Ik heb me verdiept in verschillende opleidingen en cursussen (zie hier)\, en deel alleen waar ik helemaal uit doorleefde ervaring achter sta. \nEn hoewel ik deze dag als teacher-facilitator werk\, werk ik bovenal als space holder van je innerlijke reis. Ik sta niet boven je\, maar naast je. Jouw ervaring is heilig\, alle wijsheid zit al in je en jouw gevoel is waar. Maar ik geloof ook dat er dingen zijn die jouw ziel nu bij mij kan ‘ophalen’\, ‘wakker maken’\, activeren. Kijk rustig of je je aangetrokken voelt en volg dat. Ook al weet je mind het niet zeker\, je ziel overziet een veel groter plaatje. \nBij interesse\, mag je hier je gratis orientatiecall inplannen. Ik houd de groep beperkt en dit gesprek geeft ons de kans om te kijken of deze dag iets voor jou is.  Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten! \nPlan een kennismakingBij annulatie geldt het volgende:\nAnnuleer je binnen 0-4 wkn vantevoren\, dan kan ik zo kort vantevoren geen refund geven\, tenzij we iemand anders vinden om jouw plek op te vullen. \nAnnuleer je 4-8 wkn vantevoren\, dan krijg je 50% van je investering terug.\nAnnuleer je binnen 8-12 wkn vantevoren\, dan krijg je 75% van je investering terug.\nAnnuleer je binnen 12-16 wkn vantevoren\, dan krijg je 100% van je investering terug. \n	\n		\n			\n		\n	\n		\n	Geen resultaten gevonden.
URL:https://www.ernestinenuman.nl/event/one-day-retreat-for-feminine-facilitators-bezield-begeleiden/
LOCATION:Buitenplaats de Hoorneboeg\, Hoorneboeg 5\, Hilversum\, 1213 RE\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ernestinenuman.nl/wp-content/uploads/2023/02/Op-zoek-naar-je-innerlijke-rust-in-een-mum-retreat-9.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241107T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20241107T213000
DTSTAMP:20260524T140757
CREATED:20230215T160855Z
LAST-MODIFIED:20240902T194839Z
UID:1049-1731007800-1731015000@www.ernestinenuman.nl
SUMMARY:Avond Retreat
DESCRIPTION:Ademwerk en Meditatie om vanuit je Hart te Leven\nIn dit mini-retreat speelt hartcoherentie een grote rol. Door middel van ademwerk\, meditatie en visualisatie ervaar je dé manier om in alle situaties en op ieder moment vanuit je hart te leven. Om je innerlijke wijsheid\, rust en richting te voelen.  \n. \nWat kun je verwachten?\nIk creëer een bijzonder fijne sfeer op Buitenplaats de Hoorneboeg voor rust en reflectie en deel tegelijkertijd concrete tools om ontspanning en gevoelens van (zelf)compassie\, (zelf)waardering en geluk ook na het avond-retreat weer terug te vinden. \nJe boekt deze avond direct hier! \nWe beginnen met yoga nidra om diepe ontspanning op te zoeken. Hierna kun je met behulp van meditatie\, adem-en energiewerk\, en heartful schrijven helemaal tot jezelf te komen. Ter afsluiting biedt Ernestine iedereen een mini Energy Treat (een vorm van energy healing) terwijl je lekker ligt in de eindontspanning. \nIk hoop je op 7 november te mogen begroeten tijdens deze bijzondere avond\, in de supermooie setting van De Hoorneboeg\, een eeuwenoud landgoed dat je al tot rust brengt\, zodra je de lange oprijlaan oprijdt. Tussen kronkelpaadjes en grote oude bomen vind je onze rustgevende locatie\, vlak bij de hei. \nJe boekt hier! \nMeer praktische info vind je hier!
URL:https://www.ernestinenuman.nl/event/avondretreat/
LOCATION:Buitenplaats de Hoorneboeg\, Hoorneboeg 5\, Hilversum\, 1213 RE\, Netherlands
CATEGORIES:Retreat
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ernestinenuman.nl/wp-content/uploads/2023/01/luwtevanvoorzomer.jpg
ORGANIZER;CN="Ernestine Numan":MAILTO:mail@ernestinenuman.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240601T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240602T170000
DTSTAMP:20260524T140757
CREATED:20231206T164818Z
LAST-MODIFIED:20240417T070922Z
UID:1919-1717236000-1717347600@www.ernestinenuman.nl
SUMMARY:Lente Retreat ~ Licht op je Leven
DESCRIPTION:Ruimte om te zijn\nTijdens dit retreat ervaar je rust en ruimte om te zíjn. En eigenlijk is dat al genoeg. Puur door te zijn zal je jouw eigen kracht en potentie ervaren. \nJe werpt nieuw licht op jouw leven. Je ziet helder waar je nu staat\,  wat je wilt loslaten en hoe je van nature van betekenis bent. \nDisconnect to connect\nTijdens dit 2-daagse retreat stap je even uit je dagelijks leven en mag je alle rollen loslaten die je daarin vervult. Juist in deze tijd waarin de buitenwereld altijd aan ons trekt mogen we ruimte creëren voor onszelf en de stilte opzoeken. Om je opnieuw te verbinden met jezelf en je leven. \nDe kracht van zijn en het plezier van worden\nWe geven dit retreat in het seizoen van de groei. En zoals alles een intentie draagt\, zo ook dit seizoen. De natuur is volledig tot bloei aan het komen. Net als er ook van alles in ons mensen aan het ontstaan en rijpen is. Maar niet alles is even vruchtbaar. En ons ego bemoeit zich ook met de ontwikkelingen. \nDaarom gaan we dit weekend eerst terug naar de kern. We zakken dieper in de kracht van het zijn\, waardoor je rust en betekenis ervaart.Om  vervolgens de brug te maken naar het worden. Wat is er in jou tot bloei aan het komen? Wat zijn je diepere intenties en verlangens? \nWe gebruiken hierbij de groeikracht van de lente. We vieren het licht en we beschijnen jouw pad.  Zodat je met plezier en vol bezieling verder gaat. \nErvaar fijne yoga en meditatie (voor iedereen toegankelijk)\,  mooie rituelen\, heerlijk (vegetarisch) eten\, wandelen over de hei\, lezen in de zon\, systemisch werk voor wie wil. \nAlles mag\, niets hoeft! \nOpladen\, rust en inspiratie om tot jezelf te komen en vanuit die plek je mooiste jij te zijn\, voor jezelf en je omgeving. Dat vinden wij geen overbodige luxe\, maar noodzakelijk voor een betekenisvol leven. \n  \n  \nProgramma\nOp zaterdag ben je vanaf 9.30 welkom voor koffie en thee op de prachtige locatie van Buitenplaats de Hoorneboeg. Een eeuwenoud landgoed in het bos met kronkelpaadjes\, prachtige heide om over te struinen\, heerlijke slaaplocaties en een sfeervolle kas als restaurant. \nWe verzamelen in onze thuisbasis ‘In de Luwte’. Een oud kapelletje dat nu dienst doet als onze yogastudio\, met een fijne rustige sfeer. \nDe eerste dag richten we ons op de kracht van het zijn\, door te landen en te ontspannen met yoga en meditatie. Je krijgt ruimte voor reflectie om licht te werpen op je leven. Er is vrije tijd om te dwalen door de natuur\, te lezen\, schrijven\, een mooi avondritueel te beleven en een warm vuurtje. \nOp dag 2 belichten we je innerlijke kracht en staan we stil bij de intentie die in je leeft. Hierdoor ervaar je nieuwe energie om die tot bloei te laten komen deze lente\, het seizoen van groei. \n(Voor dit weekend hoef je geen ervaring te hebben met yoga of meditatie.) \n	\n		\n						Ik vond dit retreat echt een 10! Alle elementen zaten erin: vrolijkheid\, uptempo beweging (waardoor ik echt lekker in mijn lichaam kwam)\, daarna super-diepe rust en mooie reflectievragen. Een heel afwisselend programma\, wat ik echt geweldig vond. Wat kan er dan veel gebeuren in 5 uur! Ook fijn om even met andere deelnemers te connecten. Ik kwam met zoveel rust thuis; ik heb voor het eerst in weken tijd weer 7/8 uur geslapen. Wat een dag\, dit is voor iedereen zó waardevol! \nAnke		\n			\n	\n		\n						Na het Super Soul Retreat ging ik weg met rust\, ontspanning\, maar vooral ook heel veel energie. Jullie hebben een fantastische sfeer neergezet waarbij ik verbondenheid voelde met de rest van de groep\, maar ook geen druk voelde om hele nieuwe connecties te maken en 10x mezelf voor te stellen (stilte-lunch was een waanzinnig idee).Tot de volgende! \nLaurentine		\n			\n	\n		\n						Het was een prachtige zonnige dag die in het teken stond van Bezield Begeleiden. Met liefde\, wijsheid & toewijding gegeven door Ernestine. Prachtige inzichten werden met ons gedeeld. Deep-dive meditaties die ons deden afdalen naar een dieper\, lager onderbewustzijn\, waar we vanuit een diepe ontspanning langzaam opstegen naar ons hoger bewustzijn. \nIk voelde me gedragen & gezien. En ontving daar op dat moment de bemoedigende bevestiging. Er is zoveel meer dan wij waarnemen. Ja\, al dat we voelen en waarnemen is echt. Al dat jouw intuïtie je ingeeft\, bestaat. En ik vertrouw er na vandaag op dat ik daar nog meer naar mag luisteren. \nRenske		\n			\n	\n		\n						De ‘Bezield Begeleiden Retreat’ heeft me enorm veel inzichten gegeven en me een gevoel van verlichting gegeven. Ernestine nam ons mee op een reis door je hart en je ziel op een lichte\, toegankelijke en eigenzinnige manier. Ook voor een spiritueel amateur zoals ik mezelf een beetje zie\, voelde ik me helemaal op mijn plek en heb ik eruit gehaald wat ik nodig had. \nFleur 		\n			\nEen beetje stilte\nDit is geen stilte-retreat\, maar er zullen wel momenten zijn in stilte en met een verstilde sfeer. Hier hoef je ook geen ervaring mee te hebben. Je zult zien dat je na afloop niet anders meer wilt! \nExtra Energy Treat\nEen 1:1 Energy Treat geeft jouw retreat een extra boost. Door middel van adem-en energiewerk (reiki/rigpa) komt los wat los mag komen en voel je meer ruimte\, diepe ontspanning en lichtheid.  Ook geef ik je tools voor thuis\, afgestemd op jouw situatie. \nIk heb hier maar beperkt plek voor\, dus als je nu al weet dat je dit wilt\, geef me dat dan direct aan in een apart mailtje na je aanmelding! \n	\n		\n						Ik vond dit retreat echt een 10! Alle elementen zaten erin: vrolijkheid\, uptempo beweging (waardoor ik echt lekker in mijn lichaam kwam)\, daarna super-diepe rust en mooie reflectievragen. Een heel afwisselend programma\, wat ik echt geweldig vond. Wat kan er dan veel gebeuren in 5 uur! Ook fijn om even met andere deelnemers te connecten. Ik kwam met zoveel rust thuis; ik heb voor het eerst in weken tijd weer 7/8 uur geslapen. Wat een dag\, dit is voor iedereen zó waardevol! \nAnke		\n			\nWat is er allemaal inbegrepen?\n\n2 dagen tijd & ruimte voor jezelf\n2 x yoga (verschillende stijlen)\n2 x meditatie (verschillende stijlen)\n1 x stiltewandeling\n1x inspiratiewandeling\nEen bijzonder ritueel met ‘kampvuur’\nHeerlijk ontbijt\, koffie\, thee & vers fruit de hele dag\, als lunch lekkere soep\, salade en broodjes\, en ’s avonds een heerlijke maaltijd met toetje\, verzorgd door ‘Bij de Tuinman’\nOpgemaakt bed & zachte handdoeken\nEen groep met gelijkgestemden.\nEen speciaal soort rust die je alleen in stilte kunt vinden\nDe bijzondere natuur van de buitenplaats aan de hei\n\nLocatie\, Prijzen en Kamers\nOp het bijzondere landgoed van buitenplaats De Hoorneboeg\, van oudsher al een plek voor reflectie en bezinning\, hebben wij een aantal geweldige slaapplekken tot onze beschikking. Allen verspreid over het landgoed\, met een eigen sfeer en bijzondere ligging. Alle kamers hebben hebben fijne hotel-kwaliteit boxsprings en beddengoed. \nEr zijn 3 1-persoonskamers en de rest is gedeeld. Mocht je er tegenop zien om je kamer te delen\, weet dan dat er voldoende ruimte is voor jezelf dit weekend\, door de verschillende zitplekken die we hebben. Ook scheelt het dat je allemaal voor hetzelfde doel komt\, wat het makkelijk maakt je eigen ding te doen. \nOnze slaapplekken bevinden zich in: \n*het Heihuis\n*Het Stille Midden\n*Op de zolder van De Villa \nOp basis van je voorkeur en de beschikbare plekken maak ik een indeling die voor iedereen werkt. Alvast genieten? Bekijk de locaties hier. \n	\n		\n						Gedeelde slaapkamer met eigen bad en douche 1-2 jun ’24€425\,00 Incl. BTW Toevoegen aan winkelwagen	\n			\n		\n			\n	\n		\n						Gedeelde slaapkamer met gedeelde badkamer 1-2 jun ’24€395\,00 Incl. BTW Toevoegen aan winkelwagen	\n			\n		\n			\n	\n		\n						1-persoonskamer met gedeelde badkamer 1-2 juni ’24€450\,00 Incl. BTW Toevoegen aan winkelwagen	\n			\n		\n			\n	\n		\n			\n		\n	\n		\n	(alle prijzen zijn inclusief BTW. Ben je ondernemer\, dan kun je je factuur als opleidingskosten opvoeren en is de BTW exclusief. Contact me voor een aangepaste factuur\, voordat je betaalt!) \nAnnulatie \nOverweeg of je een annuleringsverzekering af wilt sluiten. \nBij annulatie geldt het volgende:\nAnnuleer je binnen 0-4 wkn vantevoren\, dan kunnen we zo kort vantevoren geen refund geven\, tenzij we iemand anders vinden om jouw plek op te vullen. Annuleer je 4-8 wkn vantevoren\, dan krijg je 50% van je investering terug.\nAnnuleer je binnen 8-12 wkn vantevoren\, dan krijg je 75% van je investering terug.\nAnnuleer je binnen 12-16 wkn vantevoren\, dan krijg je 100% van je investering terug \nFacilitators \nDit weekend wordt gegeven door Ernestine Numan en Helene Bruins. \nSamen zijn wij je gastvrouwen en facilitators.Wij bieden je een veilige\, fijne sfeer om helemaal jezelf te zijn\, met alles wat er is. \nHelene legt zich in het bijzonder toe op yoga en Ernestine op meditatie. \nHun stijl is warm en toegankelijk.
URL:https://www.ernestinenuman.nl/event/lente-retreat-licht-op-je-leven/
LOCATION:Buitenplaats de Hoorneboeg\, Hoorneboeg 5\, Hilversum\, 1213 RE\, Netherlands
ORGANIZER;CN="Ernestine Numan":MAILTO:mail@ernestinenuman.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231110T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20231112T160000
DTSTAMP:20260524T140757
CREATED:20230214T151349Z
LAST-MODIFIED:20230815T174607Z
UID:985-1699639200-1699804800@www.ernestinenuman.nl
SUMMARY:De Nieuwe Moeder Retreat
DESCRIPTION:Dé Retreat voor Bewuste Moeders\nAls bewuste moeder wil je er met aandacht en liefde voor je kinderen zijn\, maar ook voor je andere rollen als vrouw\, dochter\, partner\, in je werk. Soms creëert dit een spagaat. Soms neem je te weinig tijd voor jezelf. Dit weekend brengt je terug naar jezelf. Want hoe dichter je bij jezelf blijft\, hoe minder spagaat je voelt in alle verschillende rollen die je als vrouw van nu vaak bekleedt. En hoe meer rust\, voldoening en flow je ervaart. \nVoor Elke Moeder die Licht wil Leven\nOns drukke leven staat tijd voor onszelf soms in de weg. En ons verantwoordelijkheidsgevoel en de liefde voor onze kinderen maakt ons soms zo betrokken bij hen\, dat we onszelf op de laatste plek zetten. \nMaar hoe beter wij voor onszelf zorgen\, hoe lichter wij leven en hoe fijner het is voor onze kinderen. Wij zijn hun voorbeeld. Wat we uitstralen\, geven we door. \nDus ga je met mij mee een weekend lang ontspannen en opladen? Even alle rollen opzij zetten en de verbinding met jezelf versterken? Om vanuit die sterke connectie terug te keren in al je rollen met meer ruimte\, (zelf)compassie\, nieuwe energie\, inspiratie en vrijheid? \nProgramma\nOp vrijdag kom je rond 17.00 aan op de prachtige locatie van Buitenplaats de Hoorneboeg. Een eeuwenoud landgoed in het bos met kronkelpaadjes\, prachtige heide om over te struinen en heerlijke slaaplocaties.\nWe verzamelen in het knusse restaurantje ‘Bij de tuinman’ of in onze thuisbasis ‘In de Luwte’. Een oud kapelletje dat nu dienst doet als onze yogastudio\, met een fijne rustige sfeer.\nNa een heerlijke maaltijd\, volgt een diep ontspannende yoga nidra sessie om daarna lekker te kunnen slapen.\nOp zaterdag en zondag kun je genieten van yoga\, meditatie\, heerlijk eten\, vrije tijd om te dwalen door de natuur\, te lezen\, te schrijven\, te kletsen met gelijkgestemde moeders\, een mooi avondritueel en een warm vuurtje.\n(Voor dit weekend hoef je geen ervaring te hebben met yoga of meditatie.) \nGeen resultaten gevonden.Een beetje stilte\nDit is geen stilte-retreat\, maar er zullen wel momenten zijn in stilte en met een verstilde sfeer. Hier hoef je ook geen ervaring mee te hebben. Je zult zien dat je na afloop niet anders meer wilt! \nExtra Energy Treat\nEen 1:1 Energy Treat geeft jouw retreat een extra boost. Door middel van adem-en energiewerk (reiki/rigpa) komt los wat los mag komen en voel je meer ruimte\, diepe ontspanning en lichtheid.  Ook geef ik je tools voor thuis\, afgestemd op jouw situatie. \nIk heb hier maar beperkt plek voor\, dus als je nu al weet dat je dit wilt\, geef me dat dan direct aan in een apart mailtje na je aanmelding! \nGeen resultaten gevonden.Wat is er allemaal inbegrepen?\n\nEen lang weekend voor jezelf\n3 x ontspannende yoga (verschillende stijlen)\n3 x inspirerende meditatie (verschillende stijlen)\n1 x stiltewandeling\n1x inspiratiewandeling\nEen bijzonder ritueel met ‘kampvuur’\nHeerlijke ontbijtjes\, koffie\, thee & vers fruit de hele dag\, als lunch lekkere soep\, salade en broodjes\, en ’s avonds een heerlijke maaltijd met toetje\, verzorgd door ‘Bij de Tuinman’\nOpgemaakt bed & zachte handdoeken\nRuimte om helemaal jezelf te zijn en je eigen gang te gaan\nVerbonden in een veilige groep\nEen speciaal soort rust die je alleen in stilte kunt vinden\nTips & tools voor thuis\n\nLocatie\, Prijzen en Kamers\nOp het bijzondere landgoed van buitenplaats De Hoorneboeg\, van oudsher al een plek voor reflectie en bezinning\, hebben wij een aantal geweldige slaapplekken tot onze beschikking. Allen verspreid over het landgoed\, met een eigen sfeer en bijzondere ligging. Alle kamers hebben hebben fijne hotel-kwaliteit boxsprings en beddengoed. \nEr zijn 3 1-persoonskamers en de rest is gedeeld. Mocht je er tegenop zien om je kamer te delen\, weet dan dat er voldoende ruimte is voor jezelf dit weekend\, door de verschillende zitplekken die we hebben. Ook scheelt het dat je allemaal voor hetzelfde doel komt\, wat het makkelijk maakt je eigen ding te doen. \nOnze slaapplekken bevinden zich in: \n*het Heihuis\n*Het Stille Midden\n*Op de zolder van De Villa \nOp basis van je voorkeur en de beschikbare plekken maak ik een indeling die voor iedereen werkt. Alvast genieten? Bekijk de locaties hier. \n	\n		\n						1-persoonskamer met gedeelde badkamer (uitverkocht)€625\,00 Toevoegen aan winkelwagen	\n			\n		\n			\n	\n		\n						Gedeelde slaapkamer met gedeelde badkamer (uitverkocht)€550\,00 Toevoegen aan winkelwagen	\n			\n		\n			\n	\n		\n						Gedeelde slaapkamer met eigen bad en douche (uitverkocht)€575\,00 Toevoegen aan winkelwagen	\n			\n		\n			\n	\n		\n			\n		\n	\n		\n	(alle prijzen zijn inclusief BTW. Ben je ondernemer\, dan kun je je factuur als opleidingskosten opvoeren en is de BTW exclusief. Contact me voor een aangepaste factuur\, voordat je betaalt!) \nAnnulatie \nOverweeg of je een annuleringsverzekering af wilt sluiten. \nBij annulatie geldt het volgende:\nAnnuleer je binnen 0-4 wkn vantevoren\, dan kunnen we zo kort vantevoren geen refund geven\, tenzij we iemand anders vinden om jouw plek op te vullen. Annuleer je 4-8 wkn vantevoren\, dan krijg je 50% van je investering terug.\nAnnuleer je binnen 8-12 wkn vantevoren\, dan krijg je 75% van je investering terug.\nAnnuleer je binnen 12-16 wkn vantevoren\, dan krijg je 100% van je investering terug \nFacilitators \nDe toegankelijke en ontspannende yoga wordt dit weekend gegeven door Helene Bruins. \nIk ben je gastvrouw\, meditatiebegeleider\, en space holder: ik bied je een veilige en fijne ruimte om helemaal jezelf te zijn\, met alles wat er is.  Meer over mij als facilitator? Zie Ernestine.
URL:https://www.ernestinenuman.nl/event/nieuwe-moeder-retreat/
LOCATION:Buitenplaats de Hoorneboeg\, Hoorneboeg 5\, Hilversum\, 1213 RE\, Netherlands
CATEGORIES:Retreat
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ernestinenuman.nl/wp-content/uploads/2023/02/Op-zoek-naar-je-innerlijke-rust-in-een-mum-retreat-9.jpg
ORGANIZER;CN="Ernestine Numan":MAILTO:mail@ernestinenuman.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR