Ik vond dit retreat echt een 10! Alle elementen zaten erin: vrolijkheid, uptempo beweging (waardoor ik echt lekker in mijn lichaam kwam), daarna super-diepe rust en mooie reflectievragen. Een heel afwisselend programma, wat ik echt geweldig vond. Wat kan er dan veel gebeuren in 5 uur! Ook fijn om even met andere deelnemers te connecten. Ik kwam met zoveel rust thuis; ik heb voor het eerst in weken tijd weer 7/8 uur geslapen. Wat een dag, dit is voor iedereen zó waardevol!
Wat leuk dat je interesse hebt in mijn werk en meditaties!
Hier vind je mijn Return to Center Meditatie & Happy Heart Meditatie (scroll naar beneden) als cadeautje voor jou.
Ik hoop dat je er wat aan hebt. Zin om met me te delen? Mail me! Ik lees je ervaring graag!
Wil je nog meer fijne meditaties luisteren? Check dan mijn Soundcloud kanaal voor bijvoorbeeld de populaire ‘Slaap Lekker Meditatie’.



