- Dit evenement is voorbij.
Avond Retreat
7 november @ 19:30 - 21:30
€49,50
In dit mini-retreat speelt hartcoherentie een grote rol. Door middel van ademwerk, meditatie en visualisatie ervaar je dé manier om in alle situaties en op ieder moment vanuit je hart te leven. Om je innerlijke wijsheid, rust en richting te voelen.
.
Wat kun je verwachten?
Ik creëer een bijzonder fijne sfeer op Buitenplaats de Hoorneboeg voor rust en reflectie en deel tegelijkertijd concrete tools om ontspanning en gevoelens van (zelf)compassie, (zelf)waardering en geluk ook na het avond-retreat weer terug te vinden.
Je boekt deze avond direct hier!
We beginnen met yoga nidra om diepe ontspanning op te zoeken. Hierna kun je met behulp van meditatie, adem-en energiewerk, en heartful schrijven helemaal tot jezelf te komen. Ter afsluiting biedt Ernestine iedereen een mini Energy Treat (een vorm van energy healing) terwijl je lekker ligt in de eindontspanning.
Ik hoop je op 7 november te mogen begroeten tijdens deze bijzondere avond, in de supermooie setting van De Hoorneboeg, een eeuwenoud landgoed dat je al tot rust brengt, zodra je de lange oprijlaan oprijdt. Tussen kronkelpaadjes en grote oude bomen vind je onze rustgevende locatie, vlak bij de hei.
Je boekt hier!
Meer praktische info vind je hier!