Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Een Dag in Stilte

10 december, 2023 @ 11:00 - 17:00

€175

Een Dag in Stilte met Ernestine en Mireille

‘Alleen in stil water zie je helder.’

Hoe voelt een dag waarin het helemaal gaat om jou? Een dag waarin je geen sociaal gewenst gedrag hoeft te vertonen en er niemand is die iets van je nodig heeft. Een dag waarop je al je aandacht geeft aan wat jij voelt en wat jij nodig hebt. Dit is jouw dag. Een dag waarin je langzaamaan merkt dat je je meer bewust wordt van jezelf. Dat je rijker en intenser geniet van dat wat je proeft, voelt, ruikt, ziet en ervaart. En waarop je letterlijk en figuurlijk meer ruimte voelt. Kom naar ‘Een Dag in Stilte’ in The STUDIIO. Een dag waarin je wordt uitgenodigd te vertragen, verstillen en diep te ontspannen.

Wat kan een Dag in Stilte je bieden?

  • Diepe ontspanning
  • Meer rust in uitdagende situaties
  • Bij jezelf kunnen zijn en blijven
  • Een helderder weten van wat jouw pad en richting is
  • Een diepere verbinding met jezelf en van daaruit ook met anderen
  • Meer liefde en (zelf)compassie

Wat kan een Dag in Stilte je bieden?

  • Diepe ontspanning
  • Meer rust in uitdagende situaties
  • Bij jezelf kunnen zijn en blijven
  • Een helderder weten van wat jouw pad en richting is
  • Een diepere verbinding met jezelf en van daaruit ook met anderen
  • Meer liefde en (zelf)compassie

Programma

De avond vooraf ontvang je een audiofragment om je aandacht al meer in jezelf en het huidige moment te brengen. Tijdens de Dag in Stilte ga je begeleid op ontdekking met yoga, ademwerk, meditatie, energiewerk en een stilte-wandeling. Daarnaast word je verwend met een heerlijke lunch en gezonde snacks. Want in stilte smaakt alles vaak nog veel lekkerder!

VOOR WIE?

Omdat niemand ervaren is in het huidige moment, is iedereen welkom. Het huidige moment is voor iedereen nieuw.

Begeleiding

Deze dag word je begeleid door Ernestine Numan en Mireille Wortel.

· Ernestine · jongs af aan zoek ik af en toe de stilte op. Het liefst in de natuur en in yogastudio’s. Het geeft me diepe rust, vertrouwen en richting. Nu creëer ik met liefde die ruimte voor jou om dat ook te ervaren. Dit doe ik als meditatietrainer, met energiewerk, en als auteur.

· Mireille · Het was tijdens mijn eerste stilteweek in Italië dat ik heel duidelijk voelde ‘ik ga lesgeven in yoga en meditatie’. En nu zoveel jaren later en ervaring in lesgeven heb ik onlangs The STUDIIO geopend en zijn yoga, meditatie, ademwerk en stilte verweven in mijn dagelijkse leven als studente en teacher. Stilte ervaar ik telkens weer als één van de beste raadgevers voor een rijker en gelukkiger leven.

Begeleiding

Deze dag word je begeleid door Ernestine Numan en Mireille Wortel.

· Ernestine · jongs af aan zoek ik af en toe de stilte op. Het liefst in de natuur en in yogastudio’s. Het geeft me diepe rust, vertrouwen en richting. Nu creëer ik met liefde die ruimte voor jou om dat ook te ervaren. Dit doe ik als meditatietrainer, met energiewerk, en als auteur.

· Mireille · Het was tijdens mijn eerste stilteweek in Italië dat ik heel duidelijk voelde ‘ik ga lesgeven in yoga en meditatie’. En nu zoveel jaren later en ervaring in lesgeven heb ik onlangs The STUDIIO geopend en zijn yoga, meditatie, ademwerk en stilte verweven in mijn dagelijkse leven als studente en teacher. Stilte ervaar ik telkens weer als één van de beste raadgevers voor een rijker en gelukkiger leven.

Praktisch

Zaterdag 10 december
11:00 – 17:00
16 deelnemers
Locatie: The STUDIIO in Lijnden

Reserveer je plek

Als je voelt dat je interesse wordt getrokken of je hart een sprong maakt, reserveer dan je plek via The Studio.
Twijfel je en heb je nog vragen? Neem gerust contact op met mij of via pause@thestudiio.nl.

Gegevens

Datum:
10 december, 2023
Tijd:
11:00 - 17:00
Kosten:
€175

Locatie

The Studiio
Hoofdweg 71 E
Lijnden, 1175KM Nederland

Organisator

Ernestine Numan
E-mail
mail@ernestinenuman.nl